Нам наверняка известно, что вода – очень важна для жизни не только человека, но и для всей нашей прекрасной планеты. На первый взгляд, это простое химическое соединение H2O. Однако, оно до сих пор до конца не изучено, и эта простая бесцветная жидкость по-прежнему остается загадочным веществом, абсолютно необходимым для функционирования всего живого на Земле.
В современном обществе все больше людей задумываются о здоровом образе жизни. Одной из важных составляющих для поддержания здоровья является вода, а именно:
Первое место отдавайте чистой воде, которая не содержит добавок и примесей, меньше пейте газированной воды, напитков, пакетированных соков.
Кипятите воду только в том случае, если сомневаетесь в качестве сырой, так как она уступает сырой воде по минеральному составу.
Водопроводную воду лучше очищать, чтобы избавиться от вредных примесей в ней.
Важно отметить, что кофе, чай, соки не могут заменить воду, поэтому предпочтите чистую, прозрачную воду.
Хотя вода не содержит в себе витаминов, полезные свойства воды, которые благотворно влияют на организм, можно перечислять бесконечно.
