Статьи

 Знаете ли вы, что на один смыв требуется в среднем 8 литров питьевой воды

Вода сама по себе не имеет питательной ценности, но она – непременная составляющая часть всего живого. 

 Доказано, что чем меньше воды содержит организм, тем проще набрать лишний вес.

 В обычном состоянии женщина должна выпивать в сутки не меньше 1,5 литра воды, мужчина - не менее 2 литров.

 Польза воды для здоровья очевидна. Являясь активным участником биологических процессов, вода очищает наше тело как снаружи, так и изнутри, улучшает самочувствие и омолаживает организм на клеточном уровне. 

Питьевая вода – это не только источник крепкого здоровья, но красивого стройного тела

Вода – это источник жизни на земле, но какая действительно полезна для человека

 Скорее всего, вы будете хуже выглядеть в пожилом возрасте

Потребление достаточного объема воды – один из ключевых принципов здорового похудения.

 Вода – наша жизнь. Ничего более привычного попросту не существует, скажете Вы и будете совершенно не правы! 

 Каждый ребенок знает, что молоко, творог и кефир очень полезны для здоровья.

Возможно, вы слышали о пользе воды с лимонным соком? Давайте разберемся, насколько это достоверная информация. 

 Когда нам не хватает воды, все процессы в нашем организме замедляются или начинают сбоить